کتاب صوتی تو نمی‌توانی روزم را خراب کنی

آلن کلاین در کتاب صوتی تو نمی‌توانی روزم را خراب کنی با بیانی طنازانه مهارت‌هایی را به شما پیشنهاد می‌دهد که با استفاده از آن‌ها می‌توانید خشم و استرستان را در زندگی کنترل کنید. این اثر فوق‌العاده، مطالبی خردمندانه همراه با داستان‌هایی الهام‌بخش دربردارد که شما را شاد می‌کند و خنده بر لب‌هایتان می‌آورد.

وقتی حالت‌هایی مثل عصبانیت، دلخوری، خشم و غضب را در خودتان نگه ‌دارید، به نیرویی مقاومت‌ناپذیر تبدیل می‌شود که بعد، افکارتان را زیر نفوذ می‌گیرد، انرژی‌تان را تحلیل می‌برد و روزتان را خراب می‌کند. همین امر مانع می‌شود که مواردی عالی و مثبت و روحیه‌بخش وارد زندگی‌تان شود.

ذهن آشفته مثل میزی به هم ریخته است که نمی‌توانید چیزی را که دنبالش می‌گردید پیدا کنید. یا مثل جوبیاری است که برگ‌ها و شاخه‌های شکسته‌ی درخت‌ها و نخاله‌ها راه آن را مسدود کرده است. شما باید نخاله‌های ذهنتان را خالی کنید تا آرامش جاری شود.

کتاب تو نمی‌توانی روزم را خراب کنی (You Can’t Ruin My Day) مثل یک باتری است که دارد ضعیف می‌شود، زنگ هشداری است که به شما خاطر نشان می‌کند هر موقع ناراحت و دمغ هستید باید حال‌وهوای خود را تغییر بدهید؛ حکم یادآوری را دارد که به شما می‌گوید حق انتخاب دارید. شما می‌توانید خودتان را به کری بزنید تا صدای لذت و خوشی زندگی را نشنوید، یا اینکه می‌توانید با عوض کردن باتری زندگی‌تان، اوضاع و احوالتان را تغییر بدهید.

به عقیده‌ی آلن کلاین (Allen Klein)، تمام ناراحتی‌ها، عقب‌نشینی‌ها و سرخوردگی‌های زندگی‌ می‌تواند زنگ هشداری باشد که به شما خاطر نشان کند زندگی معرکه است. او هر کدام از موضوعات 52 هفته‌ای این کتاب را به سه بخش عمده تقسیم بندی کرده و 52 راهکار مهم برای رسیدن به قله‌ی موفقیت معرفی می‌کند که باید حسابی درک شوند.

هدف اصلی کتاب حاضر بیداری و هشیاری شماست که بی‌جهت قدرت خود را بخاطر کسی یا چیزی هدر ندهید. راهکارهای کتاب به شما کمک می‌کند که هر روزتان را عالی سپری کنید و این ذهنیت را در شما ایجاد می‌کند که کسی یا وضعیتی نمی‌تواند روزتان را خراب کند.